DAGHØJSKOLEFORLØB

 

Skolen udbyder 4 forløb om året med opstart i januar og august med løb-

ende indtag. Der er ingen krav til dine faglige forudsætninger. Undervis-

ningen tager udgangspunkt i dine forudsætninger. Du skal bare have lyst

til at lære og opleve! Du kan arbejde med dansk, matematik, samfunds-

fag, gymnastik, It og temaundervisning.

 

Dansk  I dansk arbejder du med læs og forstå, samtale, grammatik og

skriftlige opgaver.

 

Matematik  I matematik arbejder du med hverdags matematik.

 

Motion  På motionsholdet arbejder du med din krop. Du lærer hvordan

du kan bevæge dig hensigtsmæssigt og hvordan du kan undgå stress

og smerter gennem træning og afspændingsøvelser. Alle dine muskler

bliver brugt og du får pulsen op, selvfølgelig med hensyntagen

til evt. problemer du må have.

 

Fysioterapien  I Daghøjskolens fysioterapi kan du blive undersøgt og

behandlet individuelt samt få råd og vejledning om sundhed og forebyg-

gelse. Det er målet at du hurtigst muligt starter på holdtræning. Der ar-

bejdes med fysiske, psykosomatiske og psykomotoriske problemstillinger

gennem traditionel fysioterapi, herunder Body Awareness Therapy (BAT).

 

 

Temaundervisning  Du arbejder sammen med andre kvinder om for-

skellige temaer f.eks. kvindeliv, kulturforståelse, selvforståelse og selv-

udvikling, demokrati, miljø, bevægelse og sundhed, arbejdsmarkeds-

kendskab, kompetenceafklaring og jobsøgning.