FYSIOTERAPI OG MOTION

 

I Daghøjskolens fysioterapi kan du blive undersøgt og behandlet

individuelt samt få råd og vejledning om sundhed og forebyggelse.

Det er målet at du hurtigst muligt starter på holdtræning. Der arbejdes

med fysiske, psykosomatiske og psykomotoriske problemstillinger

gennem traditionel fysioterapi, herunder Body Awareness

Therapy (BAT).

 

På motionsholdet arbejder du med din krop. Du lærer hvordan du

kan bevæge dig hensigtsmæssigt og hvordan du kan undgå stress

og smerter gennem træning og afspændingsøvelser. Alle dine

muskler bliver brugt og du får pulsen op, selvfølgelig med hensyn-

tagen til evt. problemer du må have.